¿Cómo Relacionarnos de una Manera Sana y Apropiada con las Emociones?
El Sentir las emociones es clave en el proceso de aprender a relacionarnos de una manera sana y apropiada con ellas. Cuando llevamos nuestra atención hacia el sentir ya no se está pensando, el intelecto se tranquiliza y se aquieta momentáneamente y se activa esa capacidad maravillosa que tenemos de sentir. La palabra emoción viene…