¿Qué es Importante que Sepas?
- Está dirigida a niños, adolescentes, jóvenes y adultos.
- Se puede realizar en español e inglés.
- Puede ser Presencial u Online.
Te ofrecemos acompañamiento y apoyo en:
Bien-estar Personal
- Aumentar el Nivel de Satisfacción en tu vida.
- Desarrollar o Mejorar Habilidades (ej: habilidades Socio-Afectivas, Relacionales, Comunicativas, entre otras).
- Comprender y Manejar Crisis o Cambios fuertes.
- Re-construir o Crear el Sentido de tu Vida.
- Trabajar en tu Auto-estima y Empoderamiento.
- Auto-regular tus Emociones.
- Tomar Decisiones y Elecciones (el vivir en pareja o vivir solo, casarse, el ser madre/padre y construir familia, inmigrar, elegir carrera profesional/trabajo, entre otras).
Pérdidas
- Vivir Duelos/Pérdidas (de un ser querido, una relación que terminó, la pérdida de un trabajo, el haber dejado tu lugar/país de residencia, entre otras).
- Aceptar, Perdonar y Liberarte.
Salud Mental
- Comprender y Transformar Miedos.
- Sanar Fobias.
- Manejar y Reducir el Estrés y la Ansiedad.
- Superar una Depresión.
Carrera Profesional y Temas Laborales
- Incrementar tu Nivel de Satisfacción Personal a través de crear o encontrar una conexión entre tu Ser, quién eres tú, y tu Hacer, trabajo.
- Aumentar la Confianza en ti mismo y Auto-reconocer con consciencia tus talentos, habilidades.
- Manejar y Reducir el Estrés Laboral.
- Sanarte y Recuperarte de un Burn Out.
- Desarrollar o Mejorar Habilidades (ej: Liderazgo, Trabajo en Equipo, Asertividad, entre otras).