¿Qué es Importante que Sepas?

  • Está dirigida a niños, adolescentes, jóvenes y adultos.
  • Se puede realizar en español e inglés.
  • Puede ser Presencial u Online.

¿Qué Terapia Psicológica te Ofrezco?

Te ofrecemos acompañamiento y apoyo en:

Bien-estar Personal

  • Aumentar el Nivel de Satisfacción en tu vida.
  • Desarrollar o Mejorar Habilidades (ej: habilidades Socio-Afectivas, Relacionales, Comunicativas, entre otras).
  • Comprender y Manejar Crisis o Cambios fuertes.
  • Re-construir o Crear el Sentido de tu Vida.
  • Trabajar en tu Auto-estima y Empoderamiento.
  • Auto-regular tus Emociones.
  • Tomar Decisiones y Elecciones (el vivir en pareja o vivir solo,  casarse, el ser madre/padre y construir familia, inmigrar, elegir carrera profesional/trabajo, entre otras).

Pérdidas

  • Vivir Duelos/Pérdidas (de un ser querido, una relación que terminó, la pérdida de un trabajo, el haber dejado tu lugar/país de residencia, entre otras).
  • Aceptar, Perdonar y Liberarte.

Salud Mental

  • Comprender y Transformar Miedos.
  • Sanar Fobias.
  • Manejar y Reducir el Estrés y la Ansiedad.
  • Superar una Depresión.

Carrera Profesional y Temas Laborales

  • Incrementar tu Nivel de Satisfacción Personal a través de crear o encontrar una conexión entre tu Ser, quién eres tú, y tu Hacer, trabajo.
  • Aumentar la Confianza en ti mismo y Auto-reconocer con consciencia tus talentos, habilidades.
  • Manejar y Reducir el Estrés Laboral.
  • Sanarte y Recuperarte de un Burn Out.
  • Desarrollar o Mejorar Habilidades (ej: Liderazgo, Trabajo en Equipo, Asertividad, entre otras).